Qi Gong
saison 2024-2025
Le Qi Gong, art millénaire chinois et gymnastique de santé relaxante, alliant le mouvement souple et lent rythmé par la respiration et la concentration d’esprit. Son but est de faire circuler l’énergie vitale et de la tonifier pour vous permettre ainsi de trouver une harmonie dans votre être physique, psychique et émotionnel.
Se reconnecter avec son propre temps, avec les rythmes du cœur et de la respiration, les perceptions de nos mouvements.
Le Qi Gong nous ouvre à la conscience du corps grâce à la lenteur des gestes, dans un temps qui devient plein, riche, d’une grande densité.
En effet, c’est grâce à la lenteur des exercices du Qi Gong que nous pouvons percevoir les mouvements subtils de l’énergie, les images intérieures issues du corps, les tensions et blocages.
C’est dans le calme que nous pouvons trouver la profondeur de notre intériorité et nous équilibrer dans la vie extérieure.
Horaires
Mardi
19h30 – 20h45
salle centre de loisirs
Jeudi
10h – 11h15
salle Clos St Père
Tarifs (paiement en 3 chèques possible – à remettre à l’inscription)
- par personne : 310€ (130€ le 1er paiement et 90€ les suivants)
- couple : 484€ (188€ le 1er paiement et 148€ les suivants)
- demandeur d’emploi/RSA : 250€ (110€ le 1er paiement et 70€ les suivants)
- si participation aux 2 cours les mardis et jeudis : 382€ (154€ le 1er paiement et 114€ les suivants)
Le règlement de vos activités en 3 chèques (à remettre à l’inscription) à l’ordre de USB ‑ Gym Bien Etre seront débités en début de chaque trimestre.
Le paiement par virement est également possible, demandez nous un RIB.
Certains employeurs ou Comités d’Entreprises peuvent participer aux frais d’inscriptions, renseignez vous et demandez nous un justificatif de paiement lors de votre inscription.
Les chèques A.N.C.V (Vacances ou Sport) sont également acceptés.
Pour les Bacots retraités de + de 60 ans, un dossier d’aide peut être demandé au CCAS de la mairie.