Pour la saison 2025-2026,
L’ensemble des cours de Gym Détente, de Pilates et Sophrologie sont reconduits.
Il est proposé 2 cours supplémentaires de Sport Santé sur chaise et Gym détente le mardi après-midi afin de dédoubler les 2 cours du matin.
Un regroupement des activités concernant le « Sport Santé » avec 3 créneaux par semaine :
- le mardi de 10h à 11h ou de 15h à 15h55 – Sport Santé sur chaise créé à la demande des adhérents souhaitant continuer la Gymnastique Douce mais adaptée à leurs difficultés ainsi qu’aux personnes souhaitant reprendre progressivement une activité physique. La séance se déroule sur et autour de la chaise.
- le jeudi de 10h30 à 11h30 – Sport Santé Equilibre propose un échauffement sur chaise ainsi que des ateliers mémoire, équilibre, renforcement musculaire etc…
- le vendredi de 10h00 à 11h30 – Sport Santé multi-activités combinant les cours de Gymnastique douce et/ou Tennis de Table adapté ou jeux de ballons
Des séances de Yoga seront assurés par Anne-Sophie. Christelle poursuivra ses cours de Qi Gong et Emma animera les séances de Biodanza.
La rentrée se fera dès le Lundi 8 Septembre 2025 pour les différentes disciplines sauf le QI GONG le mardi 16 septembre, la sophrologie le mardi 23 septembre et la Biodanza qui reprendra le dimanche 21 septembre.
Comme l’année précédente, les inscriptions se font sous le logiciel MonClub. Pour les nouveaux adhérents, vous devrez créer un compte, soit en utilisant l’application mobile, soit en utilisant l’interface web via le navigateur de votre ordinateur.
- Pour le renouvellement d’adhésion :
- Les informations ont été enregistrées dans MonClub. Votre compte existe déjà vous devez seulement indiquer votre mot de passe ou faire mot de passe oublié.
- Après validation de votre pré-inscription, nous vous remettrons votre dossier de licence pré-rempli qui sera à rendre signé à l’animatrice avec votre règlement.
- Pour les nouveaux adhérents :
- Vous devez créer votre compte MonClub
- La pré-inscription sera validée à l’issue des 2 cours d’essai et après votre accord.
- Au reçu du mail de confirmation d’inscription, vous devrez télécharger « la demande de licence UFOLEP nouvel adhérent » ci-dessous et la remettre à l’animatrice dûment remplie et signée avec votre règlement.